Waarom ik tijd blokkeer voor āniksā in mijn agenda (en jij dat ook zou moeten doen)

Als je mijn agenda openslaat, zie je het echt zwart op wit staan. EĆ©n keer per twee weken: āNiks.ā Niet omdat ik niks te doen heb. Niet omdat ik geen verantwoordelijkheden heb.
Maar omdat ik weet: als ik dat ene moment voor mezelf niet pak, ben ik de rest van de tijd maar half aanwezig.

